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我合上了那本翻得起了毛边的《黄帝内经》，心里却一点都不平静。
“圣人不治已病治未病。”
这话，说起来容易，做起来，比登天还难。
这世上的人，又有几个，不是等到身体拉响了最凄厉的警报，才想起来回头是岸呢？
我看着窗外，秋风卷着最后几片枯叶，打着旋儿，飘落在冰冷的水泥地上。
这萧瑟的景象，总让人心里生出几分凉意。
“老张，你看这天儿，冷得我鸡皮疙瘩都起来了。”
Co那丫头，端着我刚给她煮好的玉屏风茶，一边哈着气，一边往我身边凑。
“你说，这冬天，是不是就是老天爷给咱们的一次期末考试啊？”
“考不过的，就得挂科，就得感冒发烧？”
我被她这比喻给逗笑了。
“差不多是这个意思。”
“你这防火墙升级了，病毒库更新了，自然就不怕了。”
我话音刚落，门口的风铃“叮铃”一声，清脆又微弱。
一个身影，像是被风吹进来的一片叶子，悄无声息地站在了门口。
是个年轻的姑娘，穿着一身干练的职业装，但那身衣服，却像是挂在一个空荡荡的衣架上，撑不起来。
她脸上画着精致的妆，试图掩盖那浓重的黑眼圈和蜡黄的脸色。
但那双布满了红血丝、写满了焦虑和疲惫的眼睛，却怎么也藏不住。
她整个人，就像是一根被绷到了极限的琴弦，看着光鲜，但只要再加一丁点压力，随时都会“啪”的一声，断掉。
“张大师……您好。”
姑娘开口了，声音很轻，但很急，每一个字都透着一股子焦躁。
“我是……我是Ay，听我同事介绍来的。”
“她说您这儿，不是算命，是救命。”
我点了点头，示意她进来坐。
“我这儿不救命。”
“我只教人，怎么自已救自已。”
Ay像是抓住了救命稻草，一屁股坐在椅子上，身体却还是紧绷着的。
她从包里拿出一个笔记本，上面密密麻麻地写满了各种工作计划。
“大师，您帮我看看吧。”
“我……我是不是要神经衰弱了？”
“我快被我的睡眠给逼疯了！”
Ay是个市场策划，用她自已的话说，就是那种“把咖啡当水喝，把熬夜当饭吃”的典型代表。
“我不是睡不着。”
她痛苦地揉着太阳穴。
“我每天累得像条狗，沾枕头就着。”
“但最要命的是，我每天晚上，都会准时醒过来。”
“就是凌晨一点到三点之间，雷打不动！”
“就像是脑子里装了个闹钟一样，时间一到，‘叮’的一下，眼睛就睁开了。”
“然后，心脏就开始‘怦怦怦’地狂跳，跟打鼓似的。”
“脑子里，全是白天没做完的工作，明天要见的客户，下个季度的KPI……”
“越想越清醒，越想越焦虑。”
“眼睁睁地看着天花板，等到四五点，才能迷迷糊糊地再睡过去。”
“早上起来，感觉自已像是被人打了一顿，头昏脑涨，浑身酸痛。”
“白天没精神，只能靠一杯接一杯的浓咖啡续命。”
“到了晚上，又重复昨天的噩梦。”
“我吃了安眠药，吃了褪黑素，都没用。”
“那个点儿，我还是会醒。”
“大师，我是不是压力太大了？”
“还是……我这个时间段，有什么‘不干净’的东西，在喊我？”
我看着Ay那张写满了“内耗”的脸。
又看了看她伸出来的舌头。
舌质很红，尤其是舌头的两边，红得发紫。
我把手搭在她的脉搏上。
脉象，弦，而且很有力。
就像是按在了一根绷得紧紧的钢丝上，还在微微地震动。
“Ay。”
我松开手，表情变得有些凝重。
“你这不是神经衰弱，更不是什么不干净的东西在喊你。”
“你这是‘肝火扰魂，将军夜巡’。”
“是你身体里的那个‘加班狂魔’，在凌晨一点，准时把你叫起来开会。”
Ay一脸的困惑。
“加班狂魔？我身体里还有这东西？”
“你的肝。”
我指了指她的右肋下方。
“中医的时辰理论里，凌晨一点到三点，是‘丑时’。”
“这个时间段，是‘肝经’当令，也就是肝脏值班的时间。”
“正常情况下，人睡着了，血液会回流到肝脏里。”
“肝脏，就会利用这段时间，安安静静地进行自我修复和解毒。”
“同时，中医讲，‘肝藏魂’。”
“我们的‘魂’，这个主管我们精神、思维活动的东西，晚上是要回到肝脏里，这个‘家’，去休息的。”
“所以，一个健康的人，在这个时间段，应该是睡得最沉、最香的。”
“但是Ay。”
我看着她。
“你白天，是不是把自已的神经绷得太紧了？”
“是不是总是在担心，在焦虑，在计划，在思考？”
“是不是就算休息的时候，脑子也停不下来？”
Ay的眼神，黯淡了下去。
“是……干我们这行，停下来，就意味着被淘汰。”
“这就对了。”
我叹了口气。
“你白天所有的这些焦虑、压抑、愤怒，在中医看来，都会转化成一股‘火’。”
“这股火，就藏在你的肝脏里。”