“战袍？”
何书雪路过战袍店的时候，还特意进去挑了两身攒劲的战袍。
最后去药店买了两盒药。
所有东西准备充分之后，又回到健身房里。
“好了，今天的训练就到这里吧。”姜明玉对方纵笑道，“我再给你用泡沫轴压压腿，促进肌肉恢复。”
方纵点点头没有说话。
他刚站起身来，何书雪就走过来：“完了吗？”
方纵摇摇头，示意还没有结束。
“来这边。”姜明玉招手示意方纵过去。
方纵刚迈了一步，忽然双腿肌肉失去控制，直挺挺地跪在了地上。
靠！
练了腿，腿没劲了！
何书雪正站在他面前，所以在其他人看来，是方纵直接给何书雪跪下了。
“啊？你这……”
何书雪满脸都是慌乱。
这是要表白吗？
不是应该单膝跪地吗？
双膝跪地什么意思？
更加浓烈的情感表达吗？
方纵老脸一红，伸手撑住旁边的器械，艰难起身。
何书雪这才反应过来，是方纵练得过度了。
刚走了两步，方纵又是双膝一软，跪在了地上。
不远处看到这一幕的会员们都是露出心照不宣的笑容。
很多人都捂嘴笑了起来。
姜明玉也是忍不住扭头偷笑，随后赶紧过来扶住方纵。
何书雪也反应过来，扶住方纵的另一个胳膊。
尼玛！
丢人了！
方纵脸红得像是猴屁股一样。
这健身房也不好玩！
不过何书雪把袋子提起来的时候，方纵注意到里面是战袍，不由心里一**。
姜明玉也注意到袋子，看了一眼商标就知道里面装的是什么东西。
随后同情地看一眼方纵。
估计今晚方纵不能打双排运动了。
来到瑜伽垫上，方纵趴在上面。
姜明玉用泡沫轴压在方纵的腿上，使劲压了起来。
艹！
方纵眼珠子都红了。
这也太特么痛了！
但他还是死死咬住牙，千万不能叫出来！
已经到了晚上！
两万块钱的基础额度要增加了。
要是叫出来的话，就白白坚持一整天了。
“诶？没感觉吗？”
姜明玉看向方纵：“方哥，感觉怎么样？”
疼！
方纵勉强转过头，面无表情地看着姜明玉。
你特么小点劲儿！
姜明玉却误会了：“看来今天练得有些过，肌肉绷得太紧了。”
“不过还好，我们健身房有筋膜师傅，我让他过来用筋膜刀给你深层次地松解一下。”
筋膜刀？
方纵的人种袋不由缩了一下。
刚要叫住姜明玉，但姜明玉已经起身，根本看不到他的手势。
他赶忙看向何书雪，对何书雪伸出求助的手。
千万不要让筋膜师傅过来啊！
何书雪却抓住他的手：“累了吧？等会我扶你回去，没事的。”
你特么在说什么屁话？！
方纵眼珠子都红了。
不等他起身，筋膜师傅已经拎着筋膜刀过来了：“方哥，我要开始刮了，要是疼你就叫出来，我会力气小点。”
你特么不会看人脸色吗？
方纵都想骂人了。
但筋膜师傅根本没看他，倒了一点精油就开始上手。
我靠靠靠！
刮了一下，方纵额头上的青筋都爆出来了。