“我这有哑铃，你要举一下吗？”
郑常说着，拿出一对哑铃来。看起来只有十千克的铁哑铃尺寸的哑铃，其实有几百斤的重量。这是用重骸石制作的。
这是很久以前郑常还是筑基期的时候，买着玩的，金丹期的时候起到的锻炼效果就十分有限了。毕竟几百斤对金丹期来说，实在是算不上负重。更别说他现在已经元婴期了。
“举这个吗？锻炼筋肉不应举石锁吗？”
赵书画举着哑铃做了几个曲臂动作，即便在神识的压制下，也没有丝毫困难。
举了两下，赵书画就将哑铃放下了，虽然她的动作已经很轻了，哑铃落地的时候还是发出了一声沉闷的响声。
“看来还得再拿重一点的东西才行，这个完全没有压力。”
“倒也不用追求太重了，过度锻炼小心变成肌肉猛女。”
赵书画想象了了一下，自己变成她见过的那些，虎背熊腰的体修，忍不住笑了出来。
“修个凝体之法不就好了吗？这也不是什么很难的法术。”敖青开口道，“体修这么多，也不是个个都身强体健的，一般都会让肉身进一步凝练，不会练块的。”
“但还是能一拳打飞半座山是吗？”
提到这个，郑常想起了滦州的巫雎鸠，上次滦州祭他去参加钓鱼大比的时候，也见到了她。她当时突破了金丹期，修为是金丹前期，而自己已经金丹后期了。
当时他好奇体修的肉身是不是真的远超寻常修士，就和对方掰手腕。
光比力量的话，即便差着两个小境界，郑常也没能掰赢。而且看巫雎鸠的样子，甚至还游刃有余。也不知道是不是她蛮族的血统问题。
巫雎鸠应该也修炼了凝体之法，身材并没有很壮实，甚至有些纤细。
说起来，突破元婴了，明年滦州祭的钓鱼大比没法参加了。
“哎~”
想到这，郑常忍不住叹了口气。
“咋了？你是被体修一拳打飞的半座山啊？”
“不是，想到突破元婴了，就不能参加滦江祭的垂钓大比了，有些唏嘘而已。”
“话题是怎么从炼体跳到钓鱼的？真是离谱……”
“郑公子还真是喜欢钓鱼啊。”赵书画也忍不住感叹道。
“哈哈哈，钓鱼好啊，我这有我之前钓到大鱼的鱼拓，你要看一下吗？”
“唉，你又来了！一有机会就让人看鱼拓，你不烦人家都烦了。”敖青一脸无奈的吐槽道。
“就你不识货，这可是大鱼的鱼拓，怎么会有人烦呢？赵姑娘，要看看吗？”
“也好，我也有些好奇郑公子钓上来了多大的鱼。”
得到赵书画肯定的回答，郑常挑衅的看了一眼敖青道：“你看，人家还是感兴趣的嘛。”
说完，郑常拿出了他的鱼拓来。
大概有百来张，卷成卷轴的样子。
这个卷轴有多大呢？大概是一根七八尺高，七寸粗的“柱子”。
“这是你的鱼拓？”赵书画难得露出了惊讶的表情。
“是啊，献丑了。”
……
“呼~”
李遁一呼出一口浊气，将刻录本源的痛苦压下。
“李遁一，你可真是不要命了。”
李遁一闭关这几天，兆轩君就在一旁看着，本想看看对方的想用麒麟启智纹做什么。结果就看到李遁一在这自残。
她都担心李遁一这个道宗道魁忽然就死在这里。